El nadador m\u00e1ster espa\u00f1ol Paco Dom\u00ednguez, de 98 a\u00f1os.fue homenajeado recientemente en Madrid, en Espa\u00f1a, por su extensa trayectoria deportiva y su inagotable v\u00ednculo con la nataci\u00f3n, disciplina en la que ha roto r\u00e9cords europeos en su categor\u00eda y lo convirti\u00f3 en un s\u00edmbolo de constancia y longevidad atl\u00e9tica. <\/p>\n
“Si dejo de nadar un par de d\u00edas, ya me duelen los huesos. Mi vida es el agua. Yo digo que en la reencarnaci\u00f3n tengo que nacer pez”, afirm\u00f3, tras competir en la prueba de 100 metros este domingo. <\/p>\n
Nacido en Vigo en 1927, Dom\u00ednguez emigr\u00f3 a Venezuela en 1957, donde vivi\u00f3 durante d\u00e9cadas antes de regresar a Espa\u00f1a en 1992. <\/p>\n
Su relaci\u00f3n con la nataci\u00f3n comenz\u00f3 tarde, casi a los 70 a\u00f1os, pero desde entonces no deja de entrenar ni competir, acumulando medallas en campeonatos nacionales y r\u00e9cords en pruebas de 100, 200 y 400 metros libres en la categor\u00eda de mayores de 95 a\u00f1os. <\/p>\n
El veterano deportista convirti\u00f3 su rutina en un estilo de vida ejemplar: entrena una hora diaria en la piscina bajo la supervisi\u00f3n de su entrenador F\u00e9lix Aldea, complementa su preparaci\u00f3n con sesiones de pesas, abdominales y estiramientos, y camina por las tardes para mantener su movilidad. <\/p>\n
Esa disciplina, afirm\u00f3, es la clave de su vigencia competitiva y de su bienestar f\u00edsico. <\/p>\n
@venezuelaesviralA sus casi 100 a\u00f1os, el abuelito espa\u00f1ol Paco Dom\u00ednguez quien suma importantes medallas del Campeonato de Espa\u00f1a M\u00e1ster y mantiene el r\u00e9cord europeo en 100, 200 y 400 metros libres en la categor\u00eda de veteranos, fue homenajeado por su trayectoria como nadador en Madrid, Espa\u00f1a. \ud83c\uddfb\ud83c\uddea Nacido en Vigo en 1927, Dom\u00ednguez emigr\u00f3 a Venezuela en 1957 y regres\u00f3 a Espa\u00f1a en 1992. Empez\u00f3 a nadar de forma regular casi a los 70 a\u00f1os, y desde entonces no ha dejado de entrenar. \ud83c\udfca\ud83c\udffc\u200d\u2642\ufe0f “Si dejo de nadar un par de d\u00edas, ya me duelen los huesos. Mi vida es el agua. Yo digo que en la reencarnaci\u00f3n tengo que nacer pez”, afirm\u00f3 a EFE tras competir en la prueba de 100 metros este domingo. \ud83d\udc74\ud83c\udffc Acompa\u00f1ado por su entrenador, F\u00e9lix Aldea, Dom\u00ednguez entrena cada ma\u00f1ana una hora en la piscina y completa la sesi\u00f3n con 40 o 50 minutos de pesas, abdominales y estiramientos. Por la tarde, camina para mantener la movilidad. \ud83d\ude2e Esa disciplina le ha permitido, adem\u00e1s, convertirse en plusmarquista europeo en 100, 200 y 400 metros libres en la categor\u00eda de m\u00e1s de 95 a\u00f1os, y cosechar \u00e9xitos en campeonatos nacionales. \ud83c\udfc5El pasado 31 de mayo la Federaci\u00f3n Madrile\u00f1a de Nataci\u00f3n y el Club Master Madrid organizaron un homenaje en su honor por su prolongada colaboraci\u00f3n como federado y por sus logros en regionales y nacionales. \ud83c\uddea\ud83c\uddf8 Paco agradeci\u00f3 poder recibir el reconocimiento en vida y rodeado de su familia: \u201cEl acto ha sido un est\u00edmulo para seguir dando ejemplo a las generaciones que me preceden; la edad y los achaques f\u00edsicos no son un impedimento para seguir practicando este agradecido deporte\u201d. \ud83c\udf82 Dom\u00ednguez, que cumplir\u00e1 99 a\u00f1os en noviembre, insiste en que seguir\u00e1 compitiendo \u201chasta que el cuerpo aguante\u201d. Su figura no solo suma medallas y r\u00e9cords, sino que inspira por su vitalidad y por un mensaje simple y potente: la edad no define la voluntad de seguir viviendo activo. \ud83c\udfa5 V\u00eddeo: Paco Dom\u00ednguez \/ Instagram \u00bfQu\u00e9 te parece? \u2764\ufe0f \u00a1S\u00edguenos y \u00fanete a nuestra comunidad! #VenezuelaesViral<\/p>\n
\u266c algo original – Sentir o Som El valor de seguir activo a su edad. Durante el homenaje organizado por la Federaci\u00f3n Madrile\u00f1a de Nataci\u00f3n y el Club M\u00e1ster Madrid, Dom\u00ednguez agradeci\u00f3 el reconocimiento en vida y destac\u00f3 el valor de seguir activo a su edad. <\/p>\n
“La edad y los achaques f\u00edsicos no son un impedimento para seguir practicando este deporte”, expres\u00f3, reivindicando la nataci\u00f3n como una fuente de vitalidad y prop\u00f3sito. <\/p>\n
A punto de cumplir 99 a\u00f1os en noviembre, el nadador insisti\u00f3 en que continuar compitiendo “hasta que el cuerpo aguante”. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El nadador m\u00e1ster espa\u00f1ol Paco Dom\u00ednguez, de 98 a\u00f1os.fue homenajeado recientemente en Madrid, en Espa\u00f1a, por su extensa trayectoria deportiva y su inagotable v\u00ednculo con la nataci\u00f3n, disciplina en la que ha roto r\u00e9cords europeos en su categor\u00eda y lo convirti\u00f3 en un s\u00edmbolo de constancia y longevidad atl\u00e9tica. “Si dejo de nadar un par […]<\/p>\n","protected":false},"author":520,"featured_media":73655,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[372,855,18991,18990,332],"tags":[],"class_list":["post-73654","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-espana","category-estilo-de-vida","category-natacion","category-paco-dominguez","category-venezuela"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/service.codeus.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73654","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/service.codeus.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/service.codeus.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/service.codeus.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/520"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/service.codeus.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=73654"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/service.codeus.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73654\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/service.codeus.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/73655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/service.codeus.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=73654"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/service.codeus.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=73654"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/service.codeus.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=73654"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}